Onda de calor: Defesa Civil de SP orienta sobre hidratação e uso de filtro solar
Com a onda de calor que atinge diversas regiões do país, a região de Alphaville e arredores deve registrar recorde de temperatura com média histórica prevista de 37ºC até domingo, 24/9. Ao mesmo tempo, a umidade relativa do ar poderá ficar abaixo de 30%.
Onda de calor: orientações da Defesa Civil
O Governo de São Paulo, por meio da Defesa Civil estadual, está orientando a população sobre alguns cuidados que devem ser tomados.
O principal deles é a hidratação. Em período de altas temperaturas, é necessário se manter hidratado durante o dia. Pessoas com doenças respiratórias devem ter atenção especial e, caso necessário, procurar um médico.
Também é importante manter os ambientes umidificados, uma vez que, com o grande aumento das temperaturas, vem a baixa umidade do ar.
“Aquela velha prática de umidificar sua residência, seja com um umidificador, com uma bacia d’água ou com uma toalha molhada”, orienta o coordenador estadual de Proteção e Defesa Civil, coronel Hengel Ricardo Pereira.
O ideal é não se expor ao sol neste período, mas caso isso ocorra é de extrema importância o uso de protetor solar. O uso do filtro ajuda a prevenir quadros de insolação.
Outra recomendação é que se evite praticar esportes durante o período de calor intenso, especialmente entre 10h e 16h.
A Defesa Civil ainda lembra aos moradores que hidratem seus animais de estimação nesse período.
Em caso de emergências, acione a Defesa Civil pelo telefone 199 ou o Corpo de Bombeiros pelo nº 193.
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