Circuito de Verão da Secretaria da Mulher de Barueri 2024: veja a programação
Já começou o Circuito de Verão na Secretaria da Mulher, em Barueri. As atividades físicas são oferecidas de segunda a sexta-feira, das 6h às 19h, em quatro ambientes: quadra, deck, sala de dança e vão livre.
Para participar, é preciso ter mais de 16 anos. Não há necessidades de inscrição, é só chegar no horário das aulas escolhidas. Há tolerância de atraso de 10 minutos.
Circuito de Verão: confira as atividades de janeiro
Segundas e quartas-feiras
Horário | Quadra | Deck | Sala de dança | Vão livre |
6h | Pilates | |||
7h | Cross Mulher | |||
8h | Ritmos | Yoga | ||
9h | Pilates | Alongamento | ||
10h | Alongamento | Funcional | ||
11h | ||||
12h | Almoço | |||
13h15 | Pilates | Ballet Power | Funcional | |
14h | Cross Mulher | Alongamento | ||
15h | GAP | Tai Chi Chuan | Pilates | |
16h | Cross Mulher | Dança do Ventre | Kung Fu | |
17h | Pilates | Tai Chi Chuan | ||
18h | Funcional | Dança do Ventre |
Terças e quintas-feiras
6h | Cross Mulher | |||
7h | Localizada | Tai Chi Chuan | ||
8h | Funcional | Pilates | ||
9h | Yoga | Tai Chi Chuan | Jump | |
10h | Pilates | GAP | Funcional | |
11h | Pilates | Alongamento | ||
12h | Almoço | |||
13h10 | Cross Mulher | Pilates | ||
14h | Pilates | Funcional | ||
15h | Jogos | Aerozumba | Pilates | |
16h | Jogos | Alongamento | ||
17h | Futsal | Aeroboxe | ||
18h | Pilates | Dança do Ventre |
Sextas-feiras
6h | Funcional | Pilates | ||
7h | Alongamento | |||
8h | Pilates | |||
9h | Funcional | Yoga | ||
10h | Pilates | |||
11h | ||||
12h | Almoço | |||
13h10 | Pilates | Funcional | ||
14h | Pilates | |||
15h | Alongamento | Tai Chi Chuan | ||
16h | Pilates | Dança do Ventre | Jump | |
17h | Funcional | Tai Chi Chuan | ||
18h | Futsal | Danças Brasileiras |
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*Datas, horários e preços sujeitos a mudanças. Consulte sempre a programação no site dos responsáveis pelos eventos.
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